Lo que nadie te dice sobre vivir en el extranjero es que, cuando pases por situaciones en las que normalmente llegarías a casa para platicar con tu mamá —para buscar un abrazo, un consejo o simplemente sentirte reconfortada al verla—, ya no puedes hacerlo… al menos no hasta tu próxima visita a casa.
Cuando vives en otra ciudad o en otro país, las llamadas se vuelven más largas para intentar sustituir esas visitas o reuniones con mamá. Y aunque es reconfortante poder escuchar su voz, muchas veces se siente como si no fuera suficiente.
Especialmente cuando, por el desfase de horarios, no coinciden, o simplemente porque alguna de las dos está ocupada. En esos momentos, algo que me ayuda cuando la extraño es recordar consejos que ya me ha dado antes o preguntarme: ¿qué me diría ella ahora?
Lo que te pierdes al vivir en el extranjero
Llevo aproximadamente 9 años viajando y mudándome de ciudad en ciudad e incluso de país. En ese tiempo, me he perdido varias celebraciones como cumpleaños, Días de las Madres y fiestas navideñas con ella. Pero no solo eso, también he faltado en momentos difíciles y tristes, como fallecimientos de familiares o incluso en tratamientos médicos importantes de familiares.
Y aunque he tenido el privilegio de poder invitarla a algunos de los lugares donde viajo, y trato de visitarla por varias semanas, el tiempo nunca parece ser suficiente.
Cómo aprender a estar presente a la distancia
Con los años, también he aprendido a estar para ella de otras maneras. No solo en fechas importantes, sino en momentos en los que me ha necesitado emocionalmente.
Por ejemplo, tener detalles, estar pendiente de cosas que me ha mencionado que necesita o le gustaría tener. Y aunque lo material no sustituye la compañía, creo que estos gestos la hacen sentirse escuchada y acompañada en la distancia.
Cómo acompañar a tu mamá desde la distancia
Estar lejos también me hizo darme cuenta de que, aunque no siempre podemos estar físicamente, sí hay formas de acompañar a nuestra mamá desde la distancia. Esta es una lista de cosas que te pueden ayudar a sentirte más cerca:
- Mantener llamadas más intencionales, no solo frecuentes
- Preguntarle sobre su historia, no solo sobre su día
- Tener detalles que le recuerden que estás presente
- Guardar conversaciones importantes (notas, audios, recuerdos)
- Crear espacios para conectar, incluso a distancia
Cuando no puedes estar en los momentos más difíciles
Siempre pedí poder estar con ella en uno de los momentos más difíciles que puede atravesar una persona: perder a su madre. Lamentablemente, me encontraba del otro lado del mundo cuando sucedió. Fue muy duro no poder despedirme de mi abuela, y aún más no poder estar ahí para sostener la mano de mi mamá y acompañarla en su dolor.
Ese momento fue lo que me inspiró a crear el libro La mujer detrás de mamá. Una guía con preguntas que estoy segura de que a ella le hubiera gustado hacerle una vez más a su mamá.
Al mismo tiempo, pensé en mí: en que algún día, cuando esté lejos y la extrañe, podré abrirlo y sentirme un poco más cerca de ella. Leer historias que quizá haya olvidado, reírme con anécdotas que siempre cuenta o volver a conectar con lo que realmente importa.
Por qué las historias familiares se vuelven invaluables
La perspectiva sobre la familia cambia cuando estás lejos. Aprendes a ser más independiente, a construir tu propio círculo de apoyo y a valorar mucho más el tiempo que tienes con ellos cuando puedes verlos. También aprendes a darle menos importancia a cosas que antes parecían grandes, pero que en realidad no lo son.
Las historias familiares se vuelven invaluables. Son las que te forman y te acompañan en el día a día, especialmente en momentos en los que te sientes perdido o sin rumbo.
Un regalo para tu mamá (y para ti)
Mi libro: «La mujer detrás de mamá» es un poco diferente a otros que existen sobre preguntas para mamá para conocer más de su historia. Lo diseñé con frases, actividades y espacios que la entretienen mientras escribe sus anécdotas. Además, las preguntas están pensadas para conocerla no solo como mamá, sino como la mujer que está detrás de ese rol: para ayudarle a reconectar consigo misma y sentirse escuchada y valorada.
Es un libro pensado tanto para mamás como para hijas e hijos que quieren conservar esas historias para siempre. Después de vivir esta experiencia de estar lejos de mi familia la mayor parte del tiempo, entendí que más que cosas, lo que realmente queremos conservar son los momentos, las historias y las conversaciones que a veces dejamos pasar.
Si estás lejos de casa, puede ser un regalo para tu mamá muy significativo tanto para ella como para ti y tus herman@s (si es que tienes). Definitivamente cuando una persona falta, lo que queda son los recuerdos… y poder tenerlos escritos se vuelve algo invaluable.
Puedes encontrar este libro en Amazon aquí: «La mujer detrás de mamá». Y Si estás en una etapa de viajes o estás pensando en vivir en el extranjero, también puede ser útil conocer cómo moverte con más seguridad cuando viajas sola. Aquí te comparto algunos consejos prácticos que me han servido en distintos países: 10 consejos de seguridad para viajar sola.
